スマホユーザーの多くが日常的に利用している「LINE」。
気軽にメッセージを交わしたり、スタンプやアイコンでやり取りできたりと、日本では欠かせないコミュニケーションツールですよね。
しかし、いざ海外旅行先や出張先でLINEを使おうとしたとき、
「設定を間違えて高額請求になった」
「そもそもLINEが使えない国だった」
といったトラブルに直面する可能性もあります。
早速この記事での結論を言うと、海外でLINEを使うなら機内モード・Wi-Fi・VPNの3つをしっかり押さえておくべきです。
機内モードで国際ローミングによる高額請求を防ぎ、Wi-Fiを賢く使って通信費を抑えつつ、VPNを導入して盗聴・規制のリスクをカバーできれば、海外でも国内と同じ感覚でLINEを利用できます。
本記事では、こうした対策を踏まえて、具体的に何を準備し、どう設定すればよいのかを詳しく解説していきます。
高額請求を回避しつつ、セキュリティ面でも安心してLINEを活用するコツをぜひ押さえておきましょう。
目次
海外でLINEを使うための基本スタンス
海外へ行ったときも、家族や友人と無料でやり取りができる「LINE」は本当に便利ですよね
ただし、海外特有の通信事情やセキュリティリスクを理解しておかないと、帰国後に高額請求が発生したり、思わぬトラブルに巻き込まれることも。
本章では、まず「海外でLINEを利用する際に押さえるべき基本的なスタンス」についてお話しします。
海外でもLINEは使える？
LINEはインターネット経由でメッセージや通話を行うアプリなので、海外でも通信環境さえ整っていれば基本的には利用可能です。
たとえば、海外旅行先のホテルのWi-Fiや、現地SIMを入れたスマホのモバイルデータ通信を使って、日本と同じようにスタンプを送ったり無料通話したりできます。
ただし、国や地域によってはLINE自体がブロックされているところもあり、政府がSNSを規制しているケースも珍しくありません。
さらに、海外のフリーWi-Fiはセキュリティが低く、個人情報漏洩やアカウント乗っ取りのリスクが高まる可能性もあるため、注意が必要です。
渡航先に合わせた準備が必要な理由
渡航先の通信事情を何も知らずに行ってしまうと、
「勝手に国際ローミングになり、驚くほどの高額請求が来た」
「政府の規制でLINEが一切使えなかった」
というトラブルに見舞われることがあります。
そんな事態を防ぐには、行く前の段階で「海外でのLINE利用の仕組み」を理解し、必要な対策（ローミング設定のオフ、フリーWi-FiやポケットWi-Fiの活用、VPNの導入など）を整えておくことが大切です。
この先の章では、そうした具体的なポイントを順を追って詳しくご説明します。
国際ローミングよりも“Wi-Fi利用”がおすすめな理由
海外旅行や留学先でLINEを使う場合、多くの人がまずイメージするのが国際ローミング。
しかし実際には、使うほどに通信費が高額になりやすい仕組みであり、短期渡航やコストを抑えたい人にとってはあまり得策ではありません。
ここでは、国際ローミングが抱えるリスクと、それを回避するためのWi-Fi利用の利点について解説します。
国際ローミングの仕組みと費用のからくり
国際ローミングとは、日本で契約しているキャリア（ドコモ、au、ソフトバンクなど）が、海外の通信事業者と提携して提供するサービスです。
渡航先でも日本のSIMカードを使って通話・データ通信が行えるため、一見便利そうに見えます。
しかし、実際に利用してみると「1日あたり○○円」といった定額プランに申し込んでも、長期滞在では合計費用が大きくなりやすいという問題があります。
定額プランの対象外となる通信が発生すると、想定を超える高額請求につながるケースもあるため、慎重な運用が必要です。
Wi-Fi接続を優先すれば通信費ほぼゼロ
国際ローミングの代わりに、海外ではWi-Fi中心の運用をおすすめします。
具体的には以下の方法が代表的です。
- ホテルやカフェ、空港などの無料Wi-Fiスポットを利用する
- 海外SIMを挿したポケットWi-Fiを日本でレンタルして持参する
- 留学先や滞在先の固定回線Wi-Fiをフル活用する
いずれの手段も通信費が無料、もしくは安価に抑えられるため、LINEのテキストメッセージやスタンプ送受信、通話機能を使っても経済的な負担は極めて少なくて済みます。
ただし、フリーWi-Fiにはセキュリティ面の不安があるため、後述するVPNなどの対策が欠かせません。
【安心して使うための必須テク】機内モード＆VPN
海外でのLINE利用を快適かつ安全に保つためには、意外に知られていない「機内モード」と、最近話題になっている「VPN」の活用が鍵を握ります。
これらを組み合わせると、高額請求のリスクと情報漏洩の不安を同時に抑えられるので、ぜひ覚えておきましょう。
機内モードで高額請求を回避する
海外到着時にスマホの電源を入れっぱなしにしておくと、自動的に現地の通信キャリアに接続してしまい、知らず知らずのうちに国際ローミングがオンになっている可能性があります。
その結果、わずかな通信でも割高な料金が発生する恐れがあります。
このトラブルを防ぐには、「機内モード」を活用するのが有効です。
機内モードをオンにすると携帯回線が遮断されるため、不意のローミング接続が起きません。
Wi-Fiだけ別途オンにすれば、無料Wi-Fiスポットなどを利用してLINEを楽しむことが可能です。
フリーWi-FiこそVPNが必要な理由
「Wi-Fiを使えば基本無料だから万事OK！」と考えがちですが、公共のフリーWi-Fiにはセキュリティの落とし穴が潜んでいます。
パスワードが設定されていないオープンなネットワークは、悪意ある第三者による盗聴やハッキングの標的になりやすいのです。
ここで登場するのがVPN（仮想プライベートネットワーク）。
ネット上に自分専用の暗号化された“トンネル”を作り、データをやり取りすることで、外部から通信内容を読み取られにくくなります。
海外のフリーWi-Fiを使うなら、VPNはほぼ必須のツールといっても過言ではありません。
「そもそもVPNって何？」という方へ。
VPNの仕組みやメリット、そして具体的な利用シーンについて詳しく知りたい方は、まずは下記の記事をご覧ください。
VPN接続の仕組みをわかりやすく解説するとともに、利用することで得られるメリットやどのような場面で役立つのかについて丁寧に紹介しています。
VPNを選ぶときにチェックしたい4つのポイント
VPNを導入しようと検索をかけると、有料・無料を含め、実に多くのサービスが存在しているのに気づくでしょう。
では、自分に合ったVPNを見つけるためには、具体的にどこをチェックすればいいのでしょうか。
この章では、初心者が押さえておきたいポイントを4つ紹介します。
セキュリティ強度・運営元の信頼性
VPNの最大の目的は“安全な通信”ですから、そのセキュリティレベルが低いと本末転倒になってしまいます。
暗号化方式（例：AES-256など）がしっかりしているか、運営会社がユーザーのアクセス履歴をログとして保存しないノーログポリシーを採用しているかなどを確認しましょう。
また、企業の所在地やサポート体制にも注目することで、どの程度信用できるサービスかを見極めやすくなります。
サーバー数・利用可能な国の多さ
VPNでは、接続先のサーバーが豊富だと、通信速度や安定性が高まる傾向にあります。
行き先の国にサーバーがあると現地での接続が速くなる場合もあるし、日本国内のサーバーがたくさんあれば、海外から日本向けのサービスを快適に利用できる利点も。
目的や行き先に合ったサーバーが揃っているかを調べてみましょう。
通信速度・安定性
「VPNを通すと通信が遅くなる」というイメージを持つ方は多いかもしれませんが、近年の有料VPNは高速化を実現しているものが増えています。
LINE程度のデータ通信なら問題ないことが多いですが、混雑する回線を経由すると速度低下を感じるかもしれません。
口コミや評判を参考に、ある程度の安定性が担保されているかをチェックしておくと安心です。
料金プランの妥当性と返金保証
VPNには無料のものも存在しますが、セキュリティレベルや通信速度で不満が生じることが少なくありません。
有料VPNの場合、契約期間が長いほど割引率が高くなることが一般的で、1か月単位の契約よりも1年・2年プランのほうが月額コストは安くなる傾向があります。
返金保証の有無にも注目すると、万が一使いづらかった際に損をしにくいでしょう。
【初心者でも安心】MillenVPNがおすすめな理由
機能面が充実していて、セキュリティ面でも安心で、コスパの高いVPNを探しているなら、「MillenVPN」を選択肢に加えてみてはいかがでしょうか。
日本の会社である「アズポケット株式会社」が運営しているので、日本の法令に基づくクリーンな運営、そして日本語でのサポートが受けられるので、安心して利用を開始することができます。
（※多くのVPNサービスの運営元は海外なので、日本語のサポートを受けられないことも多い）
その特徴とおすすめできる理由を簡単にまとめます。
- LINE以外にも…多くの日本のVODサービス・Webサイトを、海外から利用できる
- ライン通話や動画視聴を、快適におこなうのに、十分快適な速度が出る
- 月額396円〜とコスパも高い
※2年プランを選択の場合 - VPNサービスでは珍しく運営会社が日本なので、日本の法律を遵守したセキュリティ対策もされていて安心感が高い
- 運営会社が日本なので、日本語でのサポートが受けられる
- 市場調査で、ユーザー満足度3冠
記事の後半では、当サイト推奨のVPNサービスMillenVPNを利用した「MillenVPNで海外からTVerを視聴する手順」を紹介しています。
まず①に関してですが、LINEの利用ができることだけでなく、「海外から見れる日本のVODサービス」の数が、他社と比べて多いのも大きな魅力です。
例を挙げてみます。
- U-NEXT
- 日本版Netflix
- TVer
- DMM
- Abema TV
- WOWOW
- ニコニコ動画
- music.jp
- Telasa
- VideoMarket
- FOD
- Radiko
- カラオケ@DAM
- J:COMオンデマンド
- dアニメストア
- 楽天viki
※2026年1月1日時点の内容
海外からLINEの利用する以外にも、日本で配信されているVODサービスを楽しみたい方にはとてもおすすめできます。
次に②の通信速度に関してです。
MillenVPNだと、動画視聴するのにも十分な通信速度が出るので、快適に動画視聴を楽しむことができます。
他のVPNサービスを利用すると、「VPNを利用すると通信速度が落ちて、動画が快適に視聴できない」というケースが多くあります。
動画視聴を快適にできるので、それよりも通信量の小さいLINEは、もちろん快適に利用することができます。
※無料のVPNサービスでは、通信速度が遅すぎて使い物にならないというケースが多く見られます
次に③の料金に関してですが、月額396円（税込）〜とコスパも高いことが特徴です。
※2年プランを選択の場合
【MillenVPNの料金プラン】
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 2年プラン | 396円/月 |
| 1年プラン | 594円/月 |
| 30日プラン | 1,738円/30日 |
| 15日プラン | 1,078円 /15日 |
| 7日プラン | 638円/7日 |
※2026年1月1日時点の調査内容です
※2年、1年プランの価格は割引価格です。更新時より通常価格となります。
※表示の月額利用料は、各契約期間の一括払い時の割引後の月当たりの料金です。
2年プランなら月額396円で長期利用できるため、リーズナブルに始められます。
また、30日プランで1,738円も手頃な価格ですが、コスパを重視するなら1年プランや2年プランのほうがお得です。
さらに、MillenVPNには7日や15日など短期間用のプランも用意されていますが、長期プランと比べると料金が高くなりやすいのでご注意ください。
また④のセキュリティ面に関して、VPNサービスでは珍しく運営会社が日本なので、日本の法律を遵守したセキュリティ対策もされていて安心感も高いです。
実は、多くのVPNサービスの運営元は海外なので、個人情報の取り扱いに関して適用される法律が日本のものではない場合が多く、少し不安な面があるといえます。
また⑤に関して、運営会社が日本なので、日本語でのサポートが受けられるのも、初めてVPNサービスを利用する方にとっては嬉しいポイントでしょう。
実は、多くのVPNサービスの運営元は海外なので、日本語のサポートを受けられず、英語で対応することが多いんです。
最後に⑥ですが、市場調査で、ユーザー満足度3冠を受賞していて、多数の利用者からの支持が証明されています。
（調査機関：日本マーケティングリサーチ機構）
受賞しているのは、
- 海外からの接続で利用したいVPN
- 動画視聴に最適だと思うVPN
- セキュリティに期待できるVPN
という、VPNを利用する際に重要な3冠です！
VPN選びに迷ったら、まずはMillenVPNを選べばOKと自信を持っておすすめできるVPNサービスです。
MillenVPNのリアルな評判が気になる方は、下記の記事もぜひご覧ください。
実際の利用者の口コミやメリット・デメリットを詳しく解説していますので、検討中の方にとってきっと参考になるはずです。
下記の記事でMillenVPNを含む、当サイトが厳選したVPNサービス3社を徹底比較しています。
それぞれの特徴やメリット、利用シーンに合った選び方を詳しく解説していますので、ぜひこちらの記事も参考にしてみてください。
無料VPNは速度が遅くセキュリティ面でも危険
VPN選びの際には、「無料のVPNもあるみたいだけど、これじゃダメなの？」という質問をよく受けます。
結論として、当サイトでは、無料VPNの利用をおすすめしません。
理由は下記の2つです。
- 通信が不安定で通信速度が遅く、快適に動画視聴できないことが多い
- 利用者の個人データを販売して利益を得たり、利用者の個人情報を不法に使用する、悪い運営者がまぎれている。
①に関しては、「当サイト推奨のVPNはMillenVPN」の章で説明しましたので、詳しい説明は割愛します。
無料VPNをおすすめしない1番大きな理由は②です。
無料VPNの運営者の中には、個人情報の取得を目的とした悪い運営者が存在するので、セキュリティ面でも安心とは言い切れない状況です。
当サイトでは、上記の理由で、無料VPNの利用をおすすめしていません。
もし利用される場合には、上記のリスクを踏まえた上で、自己責任で利用されるようお願いします。
下の記事では、無料VPNを利用するリスクについて詳しく解説していますので、気になる方はあわせてご覧ください。
下の記事では、無料で使えるVPN接続サービスや、利用する際の注意点について詳しく解説していますので、気になる方はあわせてご覧ください。
規制国・地域に注意！ VPNが禁止されている場合も
中国やロシアなど、一部の国や地域では、そもそもLINEやFacebookといったSNS自体が利用制限の対象となっている場合があります。
特に中国では「グレートファイアウォール（GFW）」という有名な規制を敷いており、無許可のVPNサービスがブロックされてしまうケースが少なくありません。
一方のロシアでも、近年インターネット検閲が年々強化されており、LINEやFacebook、Twitter（X）などは部分的または断続的にブロックされるケースが報告されています。
いずれの国でも、状況や法令が頻繁に変化することを踏まえ、最新の情報を常にチェックしながらインターネットを活用する姿勢が大切です。
また、現地の規制や法律を十分に理解したうえで、安全とリスクを考慮した対策を講じるようにしてください。
ここでは、そうした規制国での注意点を解説します。
代表的な規制国：中国
中国では、海外のSNSや検索エンジン（例：Google、YouTubeなど）が規制対象となり、LINEも含めた主要なコミュニケーションツールが遮断されることがあります。
さらにVPN自体が規制対象となっており、認可を受けていないものは接続できない、もしくは接続できても非常に不安定という状況になる場合があります。
滞在が決まっているなら、事前に対応可能なVPNを調べておくのが必須です。
2018年ごろから、中国政府は有料VPNにも規制を強化し、多くのVPNが利用できなくなっています。
2026年1月現在では、さらに規制が強まり、ごく一部の有料VPNしか中国でLINEを利用できない状況です。
現在、MillenVPNでは中国からLINEへの接続が確認されており、安心してご利用いただけます。
ただし、国際情勢や中国政府の規制強化により、将来的に接続できなくなる可能性がある点にはご注意ください。
MillenVPNには「30日間返金保証制度」があるため、まずは一度試してみることをおすすめします。
下の記事では、中国でVPNを使ってLINEに接続する具体的な方法を紹介しています。
ガイドに沿って進めれば、わずか5分でVPNの設定が完了し、現地からでもスムーズにLINEが利用できるようになります。
一方、下記の記事では、中国で利用可能なVPN3社を徹底比較し、最もお得で安全に使えるVPNを厳選して解説。
セットアップ手順も詳しく記載しているため、読めば5分後には日本のサービスへ自由にアクセスできるでしょう。
代表的な規制国：ロシア
ロシアでは、海外のSNSやニュースサイト（例：Facebook、Twitter、BBCなど）が規制対象となり、さらにLINEなどのコミュニケーションツールも部分的にアクセスを制限されることがあります。
また、VPN自体がブロック対象になりやすい点にも注意が必要です。
特にOpenVPNやWireGuardなどの一般的なプロトコルは、ロシア通信監督庁（Roskomnadzor）のDPI（ディープパケットインスペクション）技術により、高い確率で検知・遮断されるケースが増えています。
そのため、VPNのステルス機能が必須とされるほど厳しい検閲が行われているのが現状です。
もしロシアへの渡航・滞在が決まっているなら、事前に“ロシア対応”のVPNを徹底的に調査・用意しておく必要があります。
渡航後にVPNをダウンロードしようとしても、公式サイトやアプリストア自体がブロックされている可能性があるため、事前のセットアップが重要です。
2026年1月現在では、規制はさらに強化されており、多くのVPNがロシア国内で利用できなくなっています。
当局が「政府認可VPN以外は違法」とみなすような追加規制を行う可能性も報じられており、今後さらに厳しくなるリスクが否定できません。
政府が“望ましくない”と判断するSNSやメディアを利用する際は、法令や情勢を常に確認し、十分な注意を払うことが求められます。
2026年1月現在、MillenVPNではロシア国内からLINEへ接続できたとの報告があり、比較的安定して利用できるとの声が届いています。
ただし、国際情勢やロシア政府の規制強化によって、将来的に接続できなくなるリスクは常に存在する点にご注意ください。
MillenVPNには「30日間返金保証制度」があるため、まずは一度試してみることをおすすめします。
下記の記事では、ロシアで利用可能なVPN3社を徹底比較し、最もお得で安全に使えるVPNを厳選して解説しています。
渡航前にアプリのインストールを済ませる
規制国では、現地に入ってからVPNの公式サイトにアクセスしようとしてもブロックされている可能性が高いです。
そのため、日本にいるうちにあらかじめVPNアプリをダウンロードし、動作確認をしておきましょう。
いざ現地に到着してから「VPNを入れよう」と思ってもサイトそのものに接続できず、対処不可能なケースが少なくありません。
【まとめ】海外でLINEを使う最強の組み合わせは「機内モード＋Wi-Fi＋VPN」
海外でLINEを楽しむうえで一番怖いのは、高額請求とセキュリティリスクです。
これらを回避するためには、到着後は機内モードを維持しつつ、ホテルやカフェなどのWi-Fiだけで運用し、フリーWi-Fiの盗聴対策としてVPNを必ず導入するのが理想的な形となります。
- 機内モードで予期せぬ国際ローミングを防ぎ、想定外の料金請求をシャットアウト
- Wi-Fiを活用して通信費を抑え、海外でもLINEの無料通話やスタンプを使い放題に
- VPNでフリーWi-Fiのセキュリティ対策を強化し、個人情報漏洩や規制回避にも対応
こうした準備をしておけば、海外旅行や出張先でも国内と変わらない感覚でLINEを使い続けられます。
旅先の家族連絡やビジネス連絡をスムーズに行えるよう、ぜひ事前に万全の対策を整えてくださいね。
海外でLINEを利用する際は、VPNサービスの契約が、安全かつ1番コスパの高い選択肢となります。
VPNサービスの中では、コストパフォーマンス・信頼性・機能性などを総合的に見ると、今のところ「MillenVPN」がベストといえるでしょう。
【MillenVPNがおすすめの理由】
※2年プランを選択の場合
VPN選びに迷ったら、まずはMillenVPNを選べばOKと自信を持っておすすめできるVPNサービスです。